Água fria ou chá quente?

Tomar chá quente após as refeições ajuda o estômago a digerir mais rápido os alimentos, pois para realizar este trabalho, o aparelho digestivo necessita aquecer-se primeiro,ou seja, trabalhar aquecido. Se vc ingerir água gelada após as refeições o estômago para realizar a digestão, vai ter que aquecer-se primeiro o que demanda uma boa queima calórica e auxilia no emagrecimento! Fonte- Dr Pierre Dukan, autor do livro "Eu não consigo emagrecer."