Boa noite a todos!
Escrevendo a minha dissertação, encontrei na literatura uma pesquisa interessante, feita na Itália, com um grupo de jogadores ativos comparados aos jogadores já aposentados. Leiam a seguir, um trecho do meu trabalho em que consta esta pesquisa.
Um estudo feito no Departamento de Biologia e Evolução da Universidade de Ferrara na Itália, analisou e comparou as características antropométricas e fisiológicas de 146 jogadores aposentados do voleibol de elite da Italia, com jogadores ainda em atividade. Todos os atletas submeteram-se a medidas de antropometria padrão, IMC, dobras cutâneas, altura, altura sentando, função cardio-respiratoria (capacidade vital, capacidade vital forçada, volume expiratorio forçado em 1s; pressão sanguínea), força de músculo sistólico e diastólico, (força do aperto de mão), e função cognitiva (tempos de reação simples visuais e auditiva). Os parâmetros da composição corporal foram estimados através das medidas antropometricas. Os dados do estilo de vida foram coletados por questionários. Os resultados mostram que os jogadores aposentados diferem dos jogadores atuais em diversos traços antropométricos e fisiológicos.
Este estudo sublinha o desempenho particular de jogadores aposentados em funções cognitivas. Além disso, confirma que um estilo de vida ativo tem efeitos benéficos nos perfis biológicos da idade de atletas aposentados. (Zaccagni L., Onisto L., Gualdi-Russo E., 2008)
Esta pesquisa reforça o fato de que o exercício físico não só tem efeitos benéficos no aspecto funcional, mas também, melhora e protege a função cerebral, sugerindo que pessoas fisicamente ativas apresentam menor risco de serem acometidas por desordens mentais em relação às sedentárias. Isso mostra que a participação em programas de exercícios físicos exercem benefícios nas esferas física e psicológica e que, provavelmente, indivíduos fisicamente ativos possuem um processamento cognitivo mais rápido.
Este resultado vêm incrementar a gama de resultados positivos neste tipo de pesquisa, já que no meu trabalho os resultados estatísticos sugerem também que o grupo de mulheres que ainda jogam voleibol, após os 50 anos, obteve melhores resultados no aspecto Capacidade Funcional que relaciona-se a capacidade do indivíduo de executar atividades rigorosas, que exigem muito esforço, tais como correr, levantar objetos pesados, participar em esportes árduos, atividades moderadas, tais como mover uma mesa, passar aspirador de pó, jogar bola, varrer a casa, levantar ou carregar mantimentos, subir vários lances de escada, curvar-se, ajoelhar-se ou dobrar-se, andar mais de 1 quilômetro e tomar banho ou vestir-se, quando comparados aos resultados das mulheres que pararam de jogar.
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